Hartslagmeter gezocht
Zit je lekker op de racefiets, mooi weer, mooie omgeving, lekker in het ritme, zegt de hartslagmeter dat je te hard gaat. Volgens schema. Of te langzaam. Constant naar die cijfers op dat stomme ding staren helpt niet echt om te genieten van het fietsen. Ik heb op een gegeven moment zo’n pleurishekel aan de hartslagmeter gekregen, dat ik de borstband niet meer om deed. Of nee, eerlijk, eigenlijk ben ik de borstband kwijt geraakt. Toen ik daarna voor het eerst zonder harstlagmeting fietste, voelde dat als een bevrijding. Weg ermee dus. Nou ja goed, dat was ie dus al, weg. Ligt misschien nog in de kelder van een rode Honda Civic. Daar achtergelaten na de mislukte Amstel Goldrace van 2009. Dat was de laatste keer dat ik een hartslagmeter heb gebruikt. Je voelt het vanzelf wel, wanneer je forceert. Als je tong tussen de spaken komt moet je het wat rustiger aan doen.
Maar ik moet er toch weer aan geloven, geloof ik. Voor de hardlooptraining is het toch wel handig. Je kan trainen op een bepaald percentage van je maximale hartslag. Als je snel resultaat wilt zien van je trainingsinspanning is dat nodig. Met intervaltraining afgestemd op de juiste hartslag, bouw je snel conditie en snelheid op.
Ik zou een nieuwe borstband kunnen bestellen natuurlijk. Maar zo simpel is het helaas niet. Mijn Ciclosport Hac4 fietscomputer met hartslagmeter, heeft al voor heel wat frustratie gezorgd. Vooral omdat hij niet werkt bij regen. Als het even vochtig wordt dan stopt de snelheidsmeter ermee. Héél irritant. Ik had al een haat-liefde relatie met dat ding, dus dan moet hij wel werken, anders slaat de balans door naar haat. Dat komt dus nooit meer goed. Bovendien zijn zowel borstband als Hac4 nergens meer op internet te koop. Het merk is op zijn retour. Gggh. Gek!
Op zoek naar wat nieuws dus. Over Polar heb ik nog nooit iemand horen klagen. Die dingen zijn gewoon goed. Ik denk dat het deze wordt. Wel weer pokke duur.
Geen zwart gat vandaag?
De leerlingen van klas G1A waren behoorlijk zenuwachting vandaag. De vader van eentje werkt op het Science Park in Amsterdam. Hij heeft onderdelen voor de deeltjesversneller in Zwitserland gemaakt. Zo wisten we dat vandaag de deeltjesversneller in werking zou worden gezet. Vooral Martijn maakte zich erg druk over de kans dat we in een zwart gat zouden verdwijnen. Dus hebben we met zijn allen maar wat onderzoek gedaan op internet. Na wat artikelen op nu.nl waren we er weer een beetje gerust op. De kans op het ontstaan van een levensgevaarlijk zwart gat was zo goed als uitgesloten volgens de onderzoekers van CERN. Maar ja, je gaat natuurlijk niet vertellen dat je eigen onderzoek gevaarlijk is. Op de website van CERN dus maar even zoeken naar meer overtuigend bewijs. Fieuw! We kunnen opgelucht adem halen. Beam lost. De deeltjesversneller ligt weer plat. Experiment mislukt.
Update: Oh. Hij doet het weer. Niks vertellen tegen G1A.
Hey pa! lees je dit???
Mooi! Dan nu even het volgende. Ik heb hier in huis een schilderij van je staan, met zwevende peren. Tenminste, zo noemt je schoondochter het ding: ‘de zwevende peren’. Het was natuurlijk best een leuke vingeroefening ooit, toen je nog jong was. En het heeft ook wel iets surrealistisch, want zeg nou zelf, heb jij ooit peren gezien die zweven? Maar ik geloof dat het tijd wordt voor wat nieuws aan de muur. Iets wat meer past bij Scheerwol geel van Flexa – of was het Histor? Iets meer van wat je nu maakt. Niet met water kliederen maar lekker duidelijke kleuren in olieverf. Wat dacht je van een ijsvogel? Of koeien? Of misschien een portret van een of ander. Dat kan je vast goed maken! Nou, Nico, ik hoor het wel hè?!
Wie heeft de wintertijd bedacht?
Afschaffen zeg ik, die wintertijd. Wie zit er op te wachten dat het ‘s avonds in de winter al om 5 uur donker is. Dat uurtje kan in de winter het verschil maken tussen thuis komen in het licht of in het donker. Een verschil van dag en nacht als je het mij vraagt.
Daylight saving time is de Engelse term voor zomertijd. En dan weet je gelijk dat wintertijd helemaal niet bestaat. De wintertijd is de enige echte tijd. In het voorjaar als de dagen langer worden, dan zetten we de klok een uur vooruit. Zodat het nóg later begint te schemeren. Logisch?!?!
Wallpaper National Geographic: wauw!
Dit is toch wel een van de mooiste wallpapers die ik op mijn iGoogle gadget voorbij heb zien komen. Vandaag Photo of the Day, en niet eens zo ver van huis. Daar móét ik toch echt een keer heen, Schotland. Je hebt er ook lekkere whisky zegt men.
Basalt Pinnacles, Scotland
Mappen met foto's verkleinen
Erg handig. Voor iedereen die – veel – foto’s op het web wil publiceren. Als ik foto’s maak met mijn digitale camera of mijn mobiele telefoon, dan kies ik voor de beste kwaliteit en de hoogste resulutie. Dat levert grote bestanden op van soms wel meer dan 10 Mb. Op internet is het vanwege de downloadsnelheid aan te raden met een maximale bestandsgroote van 100 Kb per foto te werken. Veel websites waar je foto’s kan uploaden, crunchen de fotobestanden. Ze passen de orginele bestanden automatisch aan en optimaliseren ze voor gebruik op internet. Hyves doet dat bijvoorbeeld. Nadeel is dat het vrij veel tijd kost.
Voor diegenen die foto’s via ftp of met een Content Management Systeem (CMS) op een website plaatsen, is automatisch crunchen meestal niet mogelijk. Het programma FastStone Photo Resizer biedt dan een handige oplossing. Het programma is gratis te downloaden. Foto’s kunnen worden geselecteerd en verkleind. In verschillende bestandsformaten kan de verkleining worden opgeslagen in een map naar keuze. Verder kent het programma veel handige opties. Bijvoorbeeld het behouden van de originele datum, het toevoegen van tekst, het roteren van foto’s, en het geven van een eigen watermerk. Eenmaal alles ingesteld: press Convert, om razendsnel een map vol met foto’s te converteren.
Ooww, al bijna 24 uur geen topic
Dat kan natuurlijk niet. <Enter>
Afstandbediening zonder stress
Ik word helemaal gestoord van de drie afstandbedieningen in de huiskamer. Probeer maar eens een dvd’tje te kijken. Dan moet de versterker op dvd én op het juiste audioprogramma, de harddisk-/dvd-recorder in de goede stand, de teevee op videokanaal. En of dat allemaal niet lastig genoeg is, knopjes indrukken met hindernissen op de gare afstandbediening. Vooral die van de Yamaha versterker is verrot. Daarop doet nog maar één knopje het, een beetje. Alleen als je het tien keer kort achter elkaar met veel kracht in drukt. Paarse vingers krijg ik van dat ding. En een slecht humeur.
Maarrr: er is hoop. De Logitech Harmony is niet meer zo achterlijk duur. De Harmony 600 van €59, voorziet prima in mijn behoefte. En hij is nu bovendien gebruiksvriendelijk in te stellen. De omslachtige installatiesoftware die mij voorheen afschrikte, heeft een restyling gekregen, zodat het instellen van apparatuur een fluitje van een cent wordt. Dat schrijven ze tenminste in de review in PCM magazine van april.
Ik hoop dat het gebruiken van deze afstandbediening ook een feest is. Als ik het goed begrijp dan kan je programmeren op activiteit. Dus je stelt bij het afspelen van een cd met één druk op de knop alle apparatuur in op de juiste stand. En dat werkt dan net zo bij radio luisteren, teevee kijken, dvd kijken en wat je dan ook wilt doen met de maximaal vijf toestellen die je met de Harmony kan bedienen. Ik ben verkocht.